楊繼巖，從事家庭教育工作12年，心理咨詢師，曾系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)：榮格心理分析、精神分析取向長(zhǎng)程咨詢實(shí)物系統(tǒng)、中英兒童青少年心智化情緒發(fā)展培訓(xùn)項(xiàng)目、英國(guó)塔維斯托克中心應(yīng)用嬰兒觀察系統(tǒng)課程、歐文•亞隆團(tuán)體心理咨詢與治療體系培訓(xùn)項(xiàng)目，結(jié)構(gòu)式家庭治療，并常年接受個(gè)人咨詢體驗(yàn)和督導(dǎo)。

2021年10月23日中華人民共和國(guó)主席 習(xí)近平 簽署 中華人民共和國(guó)主席令 第九十八號(hào)，公布《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》,自2022年1月1日起施行。家庭教育目前是全社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)了。許多教育專家對(duì)家庭教育工作付出了很多努力，也展開了很多實(shí)踐工作。今天我們邀請(qǐng)了多年來(lái)一直從事一線家庭教育服務(wù)工作的楊繼巖老師，希望他的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?zāi)芙o我們帶來(lái)一些啟發(fā)。

問：我關(guān)注到您從事家庭教育工作十幾年了，當(dāng)初您為什么會(huì)從事家庭教育這個(gè)工作呢？

答：最早是因?yàn)槲覍?duì)心理學(xué)、哲學(xué)比較感興趣，大學(xué)期間就選修了一些這方面的課程。后來(lái)就找了一份與心理學(xué)沾邊的工作。最早是給企業(yè)做性格心理學(xué)、組織心理學(xué)方面課程培訓(xùn)的，但隨著跟學(xué)員接觸的增多，我發(fā)現(xiàn)他們苦惱的并不是如何管理、如何經(jīng)營(yíng)企業(yè)，而是對(duì)待自己孩子教育的問題無(wú)從下手，又求助無(wú)門。于是就向公司申請(qǐng)立項(xiàng)一個(gè)青少年的心理服務(wù)項(xiàng)目。就這樣開啟了我的學(xué)習(xí)、教研、家庭咨詢服務(wù)的工作循環(huán)。隨著接觸的青少年和家長(zhǎng)越來(lái)越多，我也越來(lái)越感受到青少年的問題、家長(zhǎng)育兒的問題、整個(gè)家庭氛圍的問題是非常復(fù)雜而龐大的一個(gè)體系，這份工作的挑戰(zhàn)也就越來(lái)越大。

說(shuō)實(shí)話，堅(jiān)持下來(lái)真的挺不容易的，我們不僅要面對(duì)迷茫、無(wú)助的青少年還要面對(duì)焦慮的家長(zhǎng)。家長(zhǎng)往往希望我們能快速地解決孩子的問題，在我們這投注了很多理想化，可是冰凍三尺非一日之寒啊，一旦孩子表現(xiàn)出一些問題（例如：厭學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮、親子關(guān)系緊張、遭受校園暴力、考試焦慮等等）那就不是一句話可以幫孩子走出來(lái)的。所以，我的工作有不少成分是為了緩解家長(zhǎng)的焦慮的�？梢哉f(shuō)一手拉著孩子，一手牽著家長(zhǎng)。因?yàn)榧彝ソ逃�工作是一個(gè)工作系統(tǒng)，并不是一個(gè)工作步驟。

真正讓我堅(jiān)持這些年走下來(lái)的理由有兩個(gè)，第一個(gè)，我猜跟大多數(shù)同行一樣，就是這份工作的價(jià)值感。每當(dāng)看到一個(gè)孩子因?yàn)槲业膮f(xié)助走出了迷茫，一個(gè)家庭因?yàn)橛辛宋业膮f(xié)助從新響起了歡聲笑語(yǔ)，我的心就很溫暖。那時(shí)候一切的疲憊也就煙消云散了。第二個(gè)，這是一個(gè)跟最難的看不見摸不著的人性打交道的工作，時(shí)刻都是在探索。隨著服務(wù)的家庭越來(lái)越多，我越來(lái)越對(duì)父母/孩子，人性的偉大創(chuàng)造性力量產(chǎn)生了敬畏之心。因?yàn)椴皇钦f(shuō)這個(gè)家庭的教育出現(xiàn)了問題就是不好的，而是在這所謂的問題背后隱藏了巨大的能量。我曾經(jīng)見證過(guò)很多孩子幾個(gè)月的時(shí)間里學(xué)習(xí)成績(jī)有了巨大飛躍，很多沒有考上大學(xué)的孩子干了自己喜歡的工作生活過(guò)得非常幸福，很多關(guān)系決裂的親子又重歸于好，我也被無(wú)數(shù)次感動(dòng)的熱淚盈眶。所以，朋友問我，你打算什么時(shí)候退休啊？我的回答是，不舍得退休，活到老干到老。

問：您覺得在家庭教育工作中，家長(zhǎng)最需要做的是什么？

答：我覺得先做到以下四點(diǎn)吧。第一：家長(zhǎng)要養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣；家長(zhǎng)要想讓孩子熱愛學(xué)習(xí)，這里說(shuō)的并不僅僅局限于家庭教育方面的學(xué)習(xí)。反而我建議家長(zhǎng)先把家庭教育的學(xué)習(xí)往后放一下，先學(xué)習(xí)與自己的工作與人性、心理有關(guān)的知識(shí)。因?yàn)�，如果家長(zhǎng)沒有學(xué)習(xí)的習(xí)慣，那么就證明自己在潛意識(shí)里邊不相信知識(shí)改變命運(yùn)，知識(shí)就是力量。要先從對(duì)自己的人際關(guān)系、事業(yè)發(fā)展、親密關(guān)系有關(guān)的知識(shí)開始學(xué)，逐步深入到潛意識(shí)中。認(rèn)同了學(xué)習(xí)可以改變命運(yùn)，學(xué)習(xí)是有用的。那再去學(xué)習(xí)如何與孩子溝通、如何引導(dǎo)孩子熱愛學(xué)習(xí)的方法，這才能做到表里一致。不然，孩子是不認(rèn)同家長(zhǎng)的做法的。

第二：家庭成員的教育觀不能分歧太大，盡量做到一致性；照料者之間關(guān)于孩子教育的沖突以后會(huì)變成孩子內(nèi)心的沖突，他不知道怎么做才是對(duì)的。建議：1、父母的人格要足夠強(qiáng)大，盡可能讓孩子生活在父母跟自己的那個(gè)三角形中，而不應(yīng)該擴(kuò)大到祖輩那里。比如關(guān)于孩子的重大決策，都必須由父母做出決定。 2、在孩子教育上一定要留白。孩子一定要有一部分跟自己相處 或者在跟伙伴玩，而不是整天跟家長(zhǎng)玩。（一個(gè)人的社會(huì)化程度是心理健康的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)）孩子只跟父母在一起，沒有時(shí)間和機(jī)會(huì)跟伙伴打交道的話，他就沒有新的客體經(jīng)驗(yàn)，內(nèi)心世界的規(guī)模就會(huì)變得很小。

第三：要以“好奇”的眼光看孩子，而不是批判的眼光看。這樣會(huì)減少很多沖突。我們首先關(guān)注的是親子之間的關(guān)系，家長(zhǎng)和孩子之間的關(guān)系往往是一致被忽略的對(duì)象。親其師，信其道，如果孩子把勁兒都用在跟父母對(duì)抗上了，那怎么可能還有勁兒干別的呢。當(dāng)我們以“好奇”的態(tài)度來(lái)看待孩子的時(shí)候，比如這次考試你為什么考砸了呢？，而不是這次考試你為什么考砸了！接下來(lái)的故事情節(jié)是決然不一樣的。

第四：父母要努力提升自己的人格。父母是什么人格比父母做什么更重要——健康父母的人格是超越了依賴和獨(dú)立的問題，介于需要控制就控制，不需要控制就不控制靈活狀態(tài)。很多家長(zhǎng)問我，老師我應(yīng)該對(duì)孩子管得嚴(yán)一點(diǎn)還是松一點(diǎn)？我只能回答，該嚴(yán)的時(shí)候嚴(yán)，改松的時(shí)候松一點(diǎn)。很多家長(zhǎng)與孩子的關(guān)系不像是母子關(guān)系更像是姐弟關(guān)系。一直以父母的“身份”來(lái)管理孩子，而沒有以父母的“角色”去給孩子很好的支撐。自己的涵融性、情感的敏感性都比較低。從這個(gè)維度來(lái)講，還是建議家長(zhǎng)多參加一下專業(yè)的、實(shí)踐性的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

問：青少年的問題有哪些？

答：首先要說(shuō)一個(gè)觀點(diǎn)：青少年會(huì)遇到一些問題，而他們不是問題本身。意識(shí)是說(shuō)，無(wú)論青少年表現(xiàn)出來(lái)的是厭學(xué)、網(wǎng)癮、早戀、酗酒、打架斗毆等等，只要是沒有觸及到法律，我個(gè)人認(rèn)為我們把視角調(diào)整到：他遇到了一個(gè)麻煩，這個(gè)麻煩達(dá)到他自己無(wú)法搞定。而不是覺得我的孩子變壞了，他是一個(gè)壞孩子。

所謂好孩子和壞孩子最大的卻別就是，被對(duì)待的方式不一樣。

我們要想辦法跟孩子形成一個(gè)聯(lián)盟的關(guān)系。他自己有各方面的問題的話，自己是很苦惱的。因?yàn)槿吮鞠蛏频陌�。他從小就一直努力做個(gè)好孩子，做個(gè)父親母親喜歡的孩子，直到上學(xué)之后，也一直想要考第一。只是，現(xiàn)實(shí)中發(fā)生了一些事情，擊碎了他的“雄心壯志”。那么從這個(gè)角度來(lái)看，他是不是在等著我們向他伸出援手啊。

在這里我猜有家長(zhǎng)會(huì)問：我干什么他都是拒絕的，我怎么幫他��？

如果孩子對(duì)家長(zhǎng)顯現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度是拒絕的，那他自己有深陷一些困擾中的時(shí)候。家長(zhǎng)首先要考慮的不是責(zé)怪孩子不領(lǐng)情，而是要反思一下為什么他遇到困境的時(shí)候不是向我求助，而是默默地自己去面對(duì)，甚至用逃避的方式去面對(duì)。那第一步，家長(zhǎng)特別需要做的就是重新與孩子建立關(guān)系。再糟糕的關(guān)系都是可以重新建立的，就看你愿不愿意。

問：最后您對(duì)家長(zhǎng)有什么寄語(yǔ)？

答：希望家長(zhǎng)可以重視起來(lái)教育，無(wú)論是個(gè)人的成長(zhǎng)還是孩子的成長(zhǎng)。我們盡量避免孩子出現(xiàn)了各種各樣困擾的問題了再去關(guān)注家庭教育。希望，家長(zhǎng)可以從容、自在地坐在家長(zhǎng)的位置上，如感受陪伴孩子成長(zhǎng)的過(guò)程，無(wú)論什么樣的味道，努力創(chuàng)造更大的收獲。

也希望更多愿意從事家庭教育這份工作的伙伴能夠加入進(jìn)來(lái)，我們共同努力為更多的家長(zhǎng)、學(xué)生做點(diǎn)事情。