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１８歲的藏族女孩俄桑忠瑪揮舞著手中的哈達，在陽光中笑得很燦爛。
�。橙�，她的家鄉(xiāng)青海省玉樹藏族自治州迎來地震災(zāi)后重建的全面收官。然而，對于這個高三的學(xué)生來說，３年前的傷痛依然揮之不去。
２０１０年“４·１４”地震中，她的哥哥被坍塌的房梁軋斷了腿，至今身體內(nèi)的鋼板還未取出�；貞浤莻�黑色的清晨，俄桑忠瑪依然心有余悸。突如其來的強震使當(dāng)時剛剛開始上早自習(xí)的同學(xué)亂作一團，在劇烈的搖晃中，她和同學(xué)們哭著跑到了樓下。
“發(fā)生地震后最初的那些天，是人生中最昏暗的日子，每一天都在聽聞親戚、朋友受傷甚至遇難的消息，常常一個人哭。”她說。災(zāi)難過去了３年多，俄桑忠瑪?shù)男那橐廊粵]有平復(fù)，“每次有余震發(fā)生，即使是輕微的顫動心里都害怕得要命，如果是夜里有搖晃，那一晚肯定睡不著�！彼f。
中科院心理研究所副教授祝卓宏說，每一次重大災(zāi)害后，精神疾患的發(fā)病率一般超過１０％。而因災(zāi)難產(chǎn)生的壓力，因人而異，有的會持續(xù)幾年甚至更長。
青海省精神衛(wèi)生項目辦公室主任馬顯明告訴記者，玉樹發(fā)生地震后，青海省成立了災(zāi)后心理救援領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合當(dāng)?shù)貙嶋H，積極開展心理援助工作和精神衛(wèi)生服務(wù)能力建設(shè)。截至目前，心理援助工作的受益人數(shù)達２０萬人。
他介紹說，地震前玉樹州的精神衛(wèi)生和心理服務(wù)資源幾乎為零，目前資源依然極度短缺。
他表示，３年多的重建中，玉樹的各級干部承受著巨大的心理壓力，他們既是災(zāi)難的經(jīng)歷者，又是重建者，是目前心理干預(yù)的重點目標人群，青少年也需要長期持續(xù)的關(guān)注。
“從３年的實踐來看，語言不通、文化差異大是開展工作的最大困難�！瘪R顯明說，“將來我們要將心理和精神衛(wèi)生知識納入當(dāng)?shù)鼗鶎俞t(yī)療衛(wèi)生和疾病預(yù)防控制機構(gòu)醫(yī)務(wù)人員的繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育項目，尤其要充實當(dāng)?shù)夭刈遽t(yī)務(wù)人員的在職教育內(nèi)容，才能持續(xù)開展災(zāi)后心理重建工作�！�
